睡眠時間+活動時間が24時間じゃないからか段々と生活周期がズレていく様子(社会に適合してなさすぎる)
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会話
ヒトの体内時計の周期が25時間であることから生じるらしい。対策は光を浴びること SFみを感じて面白いな https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/heart/k-02-006.html#:~:text=%E3%83%92%E3%83%88%E3%81%AE%E4%BD%93%E5%86%85%E6%99%82%E8%A8%88%E3%81%AE,%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E9%9A%9C%E5%AE%B3%E3%81%A8%E5%91%BC%E3%81%B3%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82
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生活周期というよりは生活リズムというべきか