9 トマトスパゲッティ、赤ワイン 10 チャーハン(ベーコン、もやし、ほうれん草) コロッケ、海苔巻き、白ワインとか

昨日の残り ハンバーグ　赤ワイン

ホッケの干物、納豆、椎茸・舞茸・わかめ・ネギの味噌汁

20 にら玉キャベツのあんかけ ペスカトーレ、赤ワイン、ストゼロ 21 醤油ラーメン ぶりの照り焼き、納豆、ほうれんそうのお浸し

赤ワイン