低温やけどっぽいことになってる気がしてる～～～～

くっそ～別の理由かもなとか思ってたから処置が遅くなっちゃったな

貼るカイロを使うのはやめよう！（もし使うならたとえ服越しであろうと肌にずっとつけるのは避けよう。寝るときには絶対に使ってはいけない）

やや遅きに失した感もあるが（なってから40時間ほどのやつと16時間ほどのやつの二つ）、水でタオルを濡らして約10分ずつ冷やした